怒る女性

バストアップを成功させるために日々努力していても、毎日の生活の中で”これはダメ”ということをやっていることがあります。

知らないうちにバストアップに失敗してしまう原因を放置していたり、
バストアップを阻害する行動をしていてはもったいない!

せっかく効果があがる方法を試していても、
バストの成長をさまたげる行動をしていたら効果も半減してしまいます。


そこで今回は、バストアップに成功したいなら、
「これだけはやってはいけない」
という事について紹介します。

タバコは吸わない

・やってはいけないことその1

まず、バストアップしたいのならば、絶対にやめて欲しいのがタバコです。

タバコを吸うと毛細血管が萎縮してしまい、細胞のすみずみまで栄養を届けられなくなってしまうんですね。

また、タバコは1本で1日分のビタミンCを破壊してしまいます。

ビタミンだけでなくバストの張りを保つのに必要なコラーゲンも破壊してしまいます。

更にはバストアップに重要な女性ホルモンの分泌まで低下させてしまうんです!

本気でバストアップしたい人は、まず禁煙からはじめましょう。

食事制限はやめる

・やってはいけないことその2

食事制限も絶対にやめてください。

最近はダイエットのためにムリな食事制限をする方が多くいるようですが、
過度の肥満の場合をのぞいて食事制限のダイエットはオススメできません。

食事制限はバストを小さくする一番の原因です。

健康のためにもしっかりと栄養をとるようにしましょう!


ちなみにコーヒーや紅茶の飲みすぎもバストアップには良くないんですよ。


あれもダメこれもダメではストレスになりそうですが、チャレンジするなら成功させたいですよね♡


やってはいけないことをやめるだけでもバストアップ成功へは1歩前進です。



今回はバストアップを阻害する代表的な原因を紹介しました。

無理なくバストアップに取り組んでいきましょう。


理想のバストを手に入れるために

自己流のマッサージをしたりサプリを飲んだり。

高額な補正下着を買ったけど、バストアップに効果はなかった‥

そんな方も多くいると思います。


もっと気軽に、そして財布にもやさしいバストアップ法をみなさんへ、こちらをおすすめします。

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